Mỡ bụng khiến bạn tự ti, mặc cảm và gặp nhiều phiền toái hơn trong cuộc sống. Vậy tại sao không thử ngay các phương pháp giảm béo hiệu quả, đảm bảo an toàn ở dưới đây để có vòng 2 thon gọn, săn chắc?

Các phương pháp giảm cân hiệu quả, đảm bảo an toàn

Với guồng quay của cuộc sống hiện đại, chị em không còn nhiều thời gian để chăm sóc bản thân. Thêm vào đó, thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học dễ dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì ở chị em phụ nữ.

Và nếu bạn cũng đang thuộc đối tượng muốn tống khứ đi lớp mỡ thừa tích tụ dưới da, hãy cùng tham khảo các phương pháp giảm béo hiệu quả thay cho thuốc giảm cân dưới đây.

Phương pháp ăn kiêng giảm mỡ bụng

cac-phuong-phap-giam-can-hieu-qua-dam-bao-an-toan.

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý là một trong các phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả được nhiều chị em tin tưởng áp dụng. Bạn hãy ghi nhớ 1 số nguyên tắc sau khi giảm béo bằng việc ăn kiêng:

+ Các phương pháp giảm béo hiệu quả, không bỏ bữa sáng, ăn bữa sáng lành mạnh với thực phẩm giàu Protein, chất xơ.

cac-phuong-phap-giam-can-hieu-qua-dam-bao-an-toan.1

+ Tăng cường các loại thực phẩm chứa chất béo không no như hải sản, thịt lợn, thịt gia cầm.

+ Ăn nhiều rau xanh, các loại củ, quả để bổ sung chất xơ, vitamin, tăng cường trao đổi chất và hạn chế sự tích tụ của mỡ thừa vùng bụng.

Lưu ý: Để đảm bảo an toàn, không ăn kiêng hà khắc (cắt giảm lượng nước, chỉ ăn rau, không ăn tinh bột).

Xem thêm: Vien uong giam can super star co gia bao nhieu tien

Phương pháp giảm mỡ bụng với các bài tập thể dục

Chăm chỉ áp dụng các bài thể dục tập trung vào vùng bụng là cách để giảm bớt lượng mỡ thừa vùng bụng một cách tự nhiên, sau 2 – 3 tháng sẽ nhìn thấy kết quả giảm mỡ bụng.

+ Lắc vòng: Mỗi ngày bạn cần dành 15 – 30 phút để thực hiện bài tập này với 1 chiếc vòng, không gian thỏai mái và các động tác lắc theo chiều kim đồng hồ. Sau một thời gian sẽ có kết quả.

cac-phuong-phap-giam-can-hieu-qua-dam-bao-an-toan.2

+ Gập bụng: Nằm ngửa trên một mặt phẳng, đan 2 bàn tay vào nhau và để về phía sau gáy. Tiếp đến dùng lực để đưa thân người phía trên lên sao cho phần bụng được gập tối đa, chân giữ thẳng trong 15s sau đó trở về tư thế ban đầu. Lặp lại từ 30 – 50 nhịp, thực hiện mỗi ngày vào sáng, tối để có kết quả tốt.

Lưu ý: Để đảm bảo an toàn, không gắng sức khi tập luyện. Tránh nôn nóng và tập luyện với cường độ cao. Hãy kết hợp thuốc uống giảm cân super star để chế độ giảm cân của bạn được nhanh và cải thiện hơn.

Phương pháp giảm cân hiệu quả nhờ massage bụng

Các chuyên gia đã chứng minh rằng, các động tác massage khi được thực hiện liên tục trong khoảng 30 – 45 phút sẽ giúp làm nóng và tan dần các mô mỡ thừa.

cac-phuong-phap-giam-can-hieu-qua-dam-bao-an-toan.3

Là phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả đồng thời đảm bảo an toàn. Nếu không tự massage được, bạn có thể đến các trung tâm chăm sóc sắc đẹp để thực hiện tuy nhiên phải kiên trì mới nhìn thấy kết quả.

Xem thêm: Thuốc giảm cân có an toàn không

Giảm cân hiệu quả an toàn với thuốc uống giảm cân

Giảm cân an toàn cùng super star được ra đời với tiêu chí đó, là viên uống giảm béo được xuất xứ từ Hồng Kông. Được xem là một phương pháp giảm cân đơn giản và nhanh chóng hơn bao giờ hết.

– Bởi lẽ super star giúp bạn kiểm soát tốt lượng calories dư thừa mà không cần đến chế độ ăn kiêng hay những bài tập thể dục khắt khe nào.

giam-can-an-toan-hieu-qua-voi-thuoc-giam-can.

Viên uống giảm cân cấp tốc super star ra đời để đáp ứng những nhu cầu ngày càng khắt khe của khách hàng, được bào chế từ các loại thảo mộc đến từ thiên nhiên. Đó là sự kết hợp giữa nấm phục linh (Poria cocos Wolf), lá sen, thảo quyết minh (Cassia Tora L), hoa cam đắng, xuyên tâm liên (Andrographis paniculata), phan tả diệp (Cassia angustifolia Vahl).

Công dụng viên uống giảm cân an toàn hiệu quả super star

– Không gây tác dụng phụ như choáng váng, xây xẩm mặt mày, không bị tiêu chảy.

– Hỗ trợ giảm hôi miệng do bao tử yếu; làm tan đàm trong cổ họng.

– Khả năng giữ ẩm tốt, giúp làn da luôn tươi trẻ và mịn màng.

– Viên uống giảm cân super star được bào chế từ tinh dầu của các loại thảo mộc đến từ thiên nhiên.

– Giảm cân cùng super star bạn sẽ  không lo nguy cơ vô sinh.

– Đặc biệt thích hợp với những người có cơ địa khó giảm cân. Giảm cân hiệu quả ở vùng bụng, vùng đùi và dưới cánh tay.

giam-can-an-toan-hieu-qua-voi-thuoc-giam-can.

– Bạn không cần đến spa, chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hay áp dụng máy tập gym, chế độ luyện tập nghiêm khắc.

– Một hộp vien uong giam can có 36 viên. Mỗi ngày dùng một viên trước khi ăn sáng 15-30 phút.

– Bạn nên kết hợp với việc uống nhiều nước lọc, việc bổ sung thêm nước lọc trong quá trình dùng. Sẽ tạo môi trường thuận lợi cho sự tiêu hủy mỡ bên trong cơ thể Đồng thời hỗ trợ cơ thể đào thải bớt độc tố và tăng cường hệ tiêu hóa.

Lưu ý: Hiệu quả sản phẩm tùy thuộc vào cơ địa của từng người mà kết quả mang lại nhanh hay chậm.

Chúc các bạn sớm có kết quả giảm cân thành công!

Thông tin liên hệ

Công ty TNHH Beautycare USA

Tại HCM: C4B, Bửu Long, Phường 15, Quận 10, HCM

Tại Hà Nội: k26 KNB Yên Hòa, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline : 028 6678 1155

Website: giamcansuperstar.vn