Chắc chắn ai cũng thắc mắc tại sao sau một thời gian ngắn khi sinh con sao việt giảm cân sau khi sinh hiệu quả, lại có thể lấy lại vóc dáng thon gọn bất ngờ. Hãy cùng lắng nghe và học hỏi bí quyết giảm cân sau sinh của họ nhé!

Bất kỳ bà mẹ nào sau khi sinh con đều sẽ tăng cân bởi chế độ dinh dưỡng của thai phụ khác với người bình thường. Hơn nữa, các bà mẹ còn phải ăn đủ chất để nuôi con nên quá trình giảm cân sẽ bị gặp cản trở.

Nếu bạn đang lo lắng về việc không biết nên giảm cân sau sinh như thế nào cho hiệu quả thì hãy lắng nghe những chia sẻ của các sao Việt sau đây nhé! Có thể nó sẽ giúp ích cho bạn đấy!

Ca sĩ Hiền Thục giảm cân sau khi sinh với chạy bộ

Sau khi sinh con, Hiền Thục tăng cân rất nhiều và cô vô cùng lo lắng về cân nặng cũng như vóc dáng của mình. Ban đầu mới sinh em bé, cô vẫn ăn uống theo chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Nhưng sau một thời gian cô bắt đầu có chế độ ăn kiêng và thường xuyên chạy bộ để lấy lại vóc dáng của mình.

ca-si-hien-thuc-giam-can-bang-chay-bo.1

Sao Việt giảm cân sau khi sinh hiệu quả – với khẩu phần ăn của Hiền Thục là hạn chế tối đa tinh bột, chất béo và chất ngọt. Cô vẫn duy trì thói quen uống sữa để có đủ dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động.

Kết hợp với chế độ ăn kiêng là chế độ luyện tập thể dục khắc khổ, chạy bộ, nhảy dây và thoa kem massage bụng mỗi ngày trước khi đi ngủ. Nhờ kiên trì tập luyện mà sau 6 tháng, Hiền Thục đã lấy lại được vóc dáng của mình.

Phương Thanh giảm cân sau sinh với tinh thần thoải mái

Bí quyết giảm cân sau sinh của Phương Thanh vô cùng đơn giản, đó là giữ tinh thần phải thoải mái. Cô chia sẻ khi tinh thần thoải mái thì chuyện gì cũng có thể làm được, phải luôn khao khát mình đẹp, mình thon gọn thì mình sẽ có động lực để giảm cân.

phuong-thanh-giam-can-bang-sau-sinh-bang-tinh-than-thoai-mai

Với Phương Thanh đi hát nhiều cũng là cách giảm cân vô cùng hiệu quả. Trong mỗi bữa ăn, cô hạn chế ăn tinh bột và ăn nhiều rau quả hơn. Kết hợp với đó là uống sữa không đường.

Xem thêm: Viên giảm cân super star bán ở đâu

Chia sẻ thêm một số cách giảm cân sau sinh của sao Việt

Tích cực vận động phù hợp để giảm cân sau sinh

Vận động vẫn luôn là cách làm tiêu hao năng lượng, đốt cháy lượng mỡ thừa, giúp cơ thể bạn săn chắc, thon gọn một cách hiệu quả.

Do đó, để giảm cân sau sinh, hầu hết các sao Việt đều lựa chọn các hình thức vận động phù hợp, từ vận động nhẹ nhàng ngay sau khi sinh như đi bộ, chăm sóc con, chơi đùa với con đến các bài tập giúp giảm cân hiệu quả hơn như chạy bộ, bơi lội, erobic, thể dục thẩm mỹ,… Đặc biệt việc tập luyện phải được thực hiện đều đặn hàng ngày thì mới mang lại kết quả nhanh chóng, rõ rệt đấy nhé.

chia-se-them-mot-so-cach-giam-can-sau-sinh-cua-sao-viet-1

Chính ca sỹ Hồ Ngọc Hà tâm sự, sau khi sinh, cô đã bị tăng cân khá nhiều. Chính vì vậy sau khi phục hồi sức khỏe, cô đã tích cực chạy bộ mỗi ngày 1 tiếng kết hợp chế độ ăn hạn nhiều rau quả, sữa tươi, hạn chế tinh bột, chất ngọt, cùng viên uống giảm cân… nhờ đó mà cô đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng đẹp như thời con gái chỉ sau một thời gian ngắn.

Đắp bụng bằng muối rang giúp giảm cân sau sinh cho các sao

Sau khi sinh, chính những ngấn mỡ thừa ở bụng sẽ khiến bạn mất tự tin nhất. Chính vì vậy việc chú trọng làm tan mỡ khu vực này giúp vòng 2 săn chắc hơn đóng vai trò vô cùng quan trọng trong phương pháp giảm cân sau sinh.

chia-se-them-mot-so-cach-giam-can-sau-sinh-cua-sao-viet-2

Có rất nhiều cách để làm tan mỡ vùng bụng, tuy nhiên phương pháp dân gian mà được các sao Việt thường xuyên áp dụng đó là sử dụng muối hạt kết hợp lá ngải cứu hay gừng tươi giã nhỏ, rang nóng, cho vào túi vải có độ dày vừa rồi đắp lên bụng kết hợp massage nhẹ nhàng. Tích cực thực hiện đều đặn hàng ngày chỉ sau 1-2 tuần bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rất rõ rệt.

Xem thêm: Các sao giảm cân sau khi sinh

Giảm cân sau sinh nhờ uống nước lọc

Chắc hẳn rất nhiều chị em đã từng rất ngưỡng mộ và không hiểu vì sao các mỹ nhân Việt lại có thể giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ sau khi sinh 1-2 tháng, thậm chí là 2-3 tuần phải không nào.

Thật ra bí quyết của họ cũng rất đơn giản, quan trọng là bạn cần phải quyết tâm, nỗ lực thực hiện đúng những cách giảm cân sau sinh trên đây đều đặn hàng ngày thì chính bạn cũng sẽ nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp, sự tự tin cho chính mình chỉ sau một thời gian ngắn thôi đấy.

Giảm cân sau sinh với thực phẩm chức năng viên uống giảm cân super star

Nhiều sao Việt do bận rộn nên không có thời gian chăm sóc cho vóc dáng của mình. Nên họ đã tìm đến thuốc uống giảm cân super star để lấy lại vóc dáng và có thân hình thon thả hơn trước nhiều.

giam-can-sau-khi-sinh-voi-thuc-pham-chuc-nang-vien-uong-giam-can-super-star.

Viên uống giảm cân super star với 100% thành phần tự nhiên được sản xuất từ Hồng Kông với công nghệ Hoa kỳ nên chị em có thể hoàn toàn yên tâm để sử dụng.

Viên uống giảm cân super star là một sản phẩm được sản xuất tại Hồng Kông với công nghệ từ Mỹ và đã được nhiều chị em lựa chọn, tin dùng suốt nhiều năm qua.

Với thành phần chính nấm phục linh (Poria cocos Wolf), lá sen, thảo quyết minh (Cassia Tora L), hoa cam đắng, xuyên tâm liên (Andrographis paniculata), phan tả diệp (Cassia angustifolia Vahl). Các chị em hoàn toàn có thể yên tâm về sự an toàn cũng như độ hiệu quả của chúng.

Công dụng của thuốc giảm cân an toàn super star:

– Giúp giảm cảm giác thèm ăn, đói nhanh.

chia-se-them-mot-so-cach-giam-can-sau-sinh-cua-sao-viet-

Sao viet giam can sau khi sinh hieu qua, ngăn cản sự hấp thụ mỡ vào trong cơ thể, đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân lấy lại thân hình thon gọn hoàn hảo.

– Hiệu quả ngay sau 1 tháng sử dụng: Ngay sau 1 tháng bắt đầu sử dụng sản phẩm, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi những lớp mô mỡ trong cơ thể mình.

– Không bị tác dụng phụ như tiêu chảy, mệt mỏi, choáng váng…

Cách uống viên giảm cân super star: nên uống 1 viên/ngày và uống trước bữa ăn 30 phút.

Chúc bạn áp dụng những bí quyết giảm cân sau sinh trên đây thành công và luôn tự tin với vẻ đẹp của chính mình nhé!

Nếu muốn mua hoặc trải nghiệm sản phẩm hãy liên hệ tới Hotline: 028 6678 1155 sẽ có nhân viên tư vấn cho các bạn.

Lưu ý: Hiệu quả sản phẩm tùy thuộc vào cơ địa của từng người mà kết quả mang lại nhanh hay chậm.

Thông tin liên hệ

Công ty TNHH Beautycare USA

Tại HCM: C4B, Bửu Long, Phường 15, Quận 10, HCM

Tại Hà Nội: k26 KNB Yên Hòa, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline : 028 6678 1155

Website: giamcansuperstar.vn